[EFFICACIA] Sviluppare il senso dell’umorismo

Come reagisce il corpo quando è di buon umore? La nostra è una società nella quale il rischio di essere stressati è molto elevato, per questo è fondamentale dotarsi di alcune armi in grado di distruggere lo stress, tra queste, una delle più potenti è senza dubbio l’umorismo. Ridere e godere di un buon umore sono delle vere e proprie terapie, …